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鱖魚
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功效：益氣生津，常食可使加盟茶飲身體強壯，且不怕冷、不感冒、不咳嗽，是秋季湯中上品。
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功效：益氣生津，常食可使加盟茶飲身體強壯，且不怕冷、不感冒、不咳嗽，是秋季湯中上品。
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功效：調理心腎，益氣滋陰，養血益精，安神益智。適用于腎虧精少失眠。主治腰酸膝軟，失眠健忘，頭暈耳鳴，潮熱盜汗，遺精滑泄等。
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錯誤觀點下的做法，自然影響健康。
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功效：適宜肺熱咳嗽、咽喉痛，也可用于治療虛火型牙痛。
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